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Cuidados Ayurvédicos para o Outono

Podemos compreender que tudo o que se passa no nosso corpo está conectado ao ambiente externo, aos ciclos da Natureza. Assim, somos influenciados fortemente pelas mudanças das estações do ano, entendendo que cada dosha naturalmente aumenta durante as estações que apresentam qualidades semelhantes a ele.

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