Tag: Cuidar faz bem

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Vivendo o inverno com saúde

O funcionamento do nosso organismo está conectado com os ciclos da natureza e é influenciado por eles. Conforme mudam as estações do ano, também acontecem mudanças internas que, se não forem respeitadas, geram adoecimento. De acordo com o Ayurveda, observar as características de cada estação e o comportamento do organismo frente a elas, é fundamental para fazermos boas escolhas.

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Cuidados Ayurvédicos para o Outono

Podemos compreender que tudo o que se passa no nosso corpo está conectado ao ambiente externo, aos ciclos da Natureza. Assim, somos influenciados fortemente pelas mudanças das estações do ano, entendendo que cada dosha naturalmente aumenta durante as estações que apresentam qualidades semelhantes a ele.

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